<?xml version="1.0" encoding="UTF-8" ?>
<rss version="2.0" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom">
	<channel>
		<title>музыка 70-80х</title>
		<link>http://tenin.ucoz.ru/</link>
		<description>Дневник</description>
		<lastBuildDate>Mon, 10 Jun 2013 14:41:17 GMT</lastBuildDate>
		<generator>uCoz Web-Service</generator>
		<atom:link href="https://tenin.ucoz.ru/blog/rss" rel="self" type="application/rss+xml" />
		
		<item>
			<title>3 натуральных антибактериальных средства.</title>
			<description>&amp;nbsp; Безусловно, полностью отказаться от антибиотиков химического происхождения пока нереально - в отдельных случаях быстрое выздоровление без них просто&amp;nbsp;&lt;br&gt;невозможно. Но стоит попытаться сильнодействующие средства заменить &lt;br&gt;более щадящими, имеющими натуральное происхождение. &lt;br&gt;&lt;br&gt;&amp;nbsp;В природе найдется множество продуктов и растений, наделенных антибактериальными, антисептическими, общеукрепляющими свойствами. Они обладают не меньшим эффектом, в сравнении с обычными антибиотиками, но действие их будет более продолжительным. К тому же такие средства дополнительно оздоравливают организм.&amp;nbsp;&lt;br&gt;&lt;br&gt; Грейптфрут вместо таблетки &lt;br&gt;У данного тропического фрукта - качества антибиотика. Грейптфрукт может &lt;br&gt;помочь в борьбе с лишними килограммами и диабетом. При этом это средство &lt;br&gt;абсолютно гипоаллергенно. В соке грейпфрукта, как и во всех цитрусовых, &lt;br&gt;содержится витамин C в большом количестве. Это способно оказать &lt;br&gt;положительное действие на иммунитет. Особо ценн...</description>
			<content:encoded>&amp;nbsp; Безусловно, полностью отказаться от антибиотиков химического происхождения пока нереально - в отдельных случаях быстрое выздоровление без них просто&amp;nbsp;&lt;br&gt;невозможно. Но стоит попытаться сильнодействующие средства заменить &lt;br&gt;более щадящими, имеющими натуральное происхождение. &lt;br&gt;&lt;br&gt;&amp;nbsp;В природе найдется множество продуктов и растений, наделенных антибактериальными, антисептическими, общеукрепляющими свойствами. Они обладают не меньшим эффектом, в сравнении с обычными антибиотиками, но действие их будет более продолжительным. К тому же такие средства дополнительно оздоравливают организм.&amp;nbsp;&lt;br&gt;&lt;br&gt; Грейптфрут вместо таблетки &lt;br&gt;У данного тропического фрукта - качества антибиотика. Грейптфрукт может &lt;br&gt;помочь в борьбе с лишними килограммами и диабетом. При этом это средство &lt;br&gt;абсолютно гипоаллергенно. В соке грейпфрукта, как и во всех цитрусовых, &lt;br&gt;содержится витамин C в большом количестве. Это способно оказать &lt;br&gt;положительное действие на иммунитет. Особо ценные элементы содержатся в &lt;br&gt;перегородках между дольками и в пленках. Им удается эффективно &lt;br&gt;противостоять болезнетворным микробам, включая грибки, разрушать их и &lt;br&gt;усиливать защитные функции организма. Съедайте по половинке одного &lt;br&gt;грейпфрута каждый день - утром и вечером. &lt;br&gt;&lt;br&gt; На что способен прополис &lt;br&gt;Прополис выглядит, как смолистое вещество, его вырабатывают рабочие пчелы. &lt;br&gt;Использование прополиса в медицине связывают, в первую очередь, с его &lt;br&gt;очевидными антибактериальными свойствами. Удалось установить &lt;br&gt;бактерицидное действие экстракта прополиса на сто разновидностей &lt;br&gt;микроорганизмов. Прополис к тому же абсолютно безвреден для организма &lt;br&gt;человека. Использовать это средство можно или самостоятельно, или в &lt;br&gt;сочетании с какими-либо препаратами. &lt;br&gt;&lt;br&gt; Как применять прополис &lt;br&gt;Чтобы простуда прошла стороной, принимайте настойку прополиса (десять капель &lt;br&gt;на стакан воды) трижды в день на протяжении трех или четырех недель. &lt;br&gt;&lt;br&gt; Лечебные свойства алоэ &lt;br&gt;Ученым удалось обнаружить в данном растении сто шестьдесят компонентов, но в &lt;br&gt;особом представлении нуждается ацеманан. Этот компонент способен &lt;br&gt;работать сразу в двух направлениях: бороться с бактериями, вирусами, &lt;br&gt;грибками, а также стимулировать и укреплять иммунную систему. Благодаря &lt;br&gt;этому алоэ вера называют отличным лечебным и профилактическим средством. &lt;br&gt;Помимо этого, растению удается нейтрализовать вредное влияние солнечных &lt;br&gt;лучей, придавать коже эластичность и гладкость. &lt;br&gt;&lt;br&gt; Как использовать алоэ &lt;br&gt;Для укрепления иммунитета приготовьте коктейль из кефира, минеральной воды, &lt;br&gt;рассола квашеной капусты и сока алоэ (возьмите компоненты в равных &lt;br&gt;частях). Принимайте каждый день по одной столовой ложке. Или сделайте &lt;br&gt;еще проще – добавьте алоэ в какой-либо плодовый или овощной сок, это &lt;br&gt;очень полезно.&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;</content:encoded>
			<link>https://tenin.ucoz.ru/blog/3_naturalnykh_antibakterialnykh_sredstva/2013-06-10-4</link>
			<dc:creator>Tenin</dc:creator>
			<guid>https://tenin.ucoz.ru/blog/3_naturalnykh_antibakterialnykh_sredstva/2013-06-10-4</guid>
			<pubDate>Mon, 10 Jun 2013 14:41:17 GMT</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>Продукты полезные для сердца</title>
			<description>Сердце иногда поэтично, иногда иронично называют «мотором» организма. Задача любого человека заключается в постоянном укреплении и подпитке этого мотора. Запомните главное – любой продукт полезный для сердца не должен содержать большого количества жира. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; В особенности вредным для сердечной мышцы является употребление модифицированного растительного жира. Из-за его употребления сегодня почти половина населения планеты так или иначе сталкивается с сердечнососудистыми проблемами. А какая пища полезна для сердца? &lt;br /&gt; Продукты полезные для сердца &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; Каша из овсяной крупы. &lt;br /&gt; Старая добрая овсянка на молоке является превосходным завтраком, сытным и, что важно, содержащим жирные кислоты омега-3, фолат и калий. К тому же в овсяной крупе содержится много клетчатки. Особенно полезно для сердца употреблять крупу грубого помола – в ней клетчатки больше всего. Сочетание всех перечисленных компонентов снижает уровень холестерина и поддерживает тонус кровеносных сосудов. ...</description>
			<content:encoded>Сердце иногда поэтично, иногда иронично называют «мотором» организма. Задача любого человека заключается в постоянном укреплении и подпитке этого мотора. Запомните главное – любой продукт полезный для сердца не должен содержать большого количества жира. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; В особенности вредным для сердечной мышцы является употребление модифицированного растительного жира. Из-за его употребления сегодня почти половина населения планеты так или иначе сталкивается с сердечнососудистыми проблемами. А какая пища полезна для сердца? &lt;br /&gt; Продукты полезные для сердца &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; Каша из овсяной крупы. &lt;br /&gt; Старая добрая овсянка на молоке является превосходным завтраком, сытным и, что важно, содержащим жирные кислоты омега-3, фолат и калий. К тому же в овсяной крупе содержится много клетчатки. Особенно полезно для сердца употреблять крупу грубого помола – в ней клетчатки больше всего. Сочетание всех перечисленных компонентов снижает уровень холестерина и поддерживает тонус кровеносных сосудов. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; Лосось и сёмга. &lt;br /&gt; Красная рыба является лучшим натуральным источником омега-3 жирных кислот. Употребление двух-трёх рыбных блюд в течение недели приводит к нормализации кровяного давления. Регулярное употребление лососевого мяса согласно статистике уменьшает риск инфаркта миокарда на тридцать процентов. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; Плоды авокадо. &lt;br /&gt; Если добавлять четвертинку плода авокадо в салат или подавать к мясу, то это приведёт к снижению уровня «плохого» холестерина в кровяном русле. Авокадо делают продуктом полезным для сердца и сосудов, особые ферменты, в присутствии которых усваиваются каротиноиды, необходимые для нормальной работы сердечной мышцы. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; Орехи. &lt;br /&gt; Почти во всех орехах много мононенасыщенных жиров и омега-3 жирных кислот, но больше всего их содержится в миндале и грецком орехе. При употреблении этих и любых других орехов лучше усваивается клетчатка. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; Оливковое масло. &lt;br /&gt; В этом продукте содержится огромное количество мононенасыщенных жиров, эффективно «смывающих» холестериновые бляшки со стенок кровеносных сосудов. Практически любые продукты будут полезны сердца и сосудов, если сдобрить их небольшим количеством оливкового масла. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; Ягоды. &lt;br /&gt; Клубника, малина, черника и другие — вы можете выбрать любые. Ешьте каждую по отдельности или все вместе! Все ягоды содержат противовоспалительные вещества, которые наряду с другими снижают риск развития сердечнососудистых заболеваний. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; Фасоль. &lt;br /&gt; Красная фасоль, а также чечевица содержит большое количество клетчатки и омега-3 жирных кислот. Блюда, приготовленные из фасоли и чечевицы, великолепно насыщают, являясь в то же время сравнительно низкокалорийными, что очень полезно для сердца и других систем организма. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; Льняные семена. &lt;br /&gt; Добавление этого ингредиента в кашу или салат, или использование льняного масла в приготовлении блюд способствует поддержанию работоспособности и нормального состояния сердца. Вкус этого масла достаточно специфический, но он не может считаться препятствием для его употребления – льняное масло наполнено «под завязку» омега-три-жирными кислотами. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; Шпинат. &lt;br /&gt; Содержит полезный пигмент лютенин, а также фолат, калий и клетчатку. Поэтому шпинат можно назвать продуктом полезным для сердца почти во всех случаях, кроме, пожалуй, «личной неприязни» – лакомство это на любителя. В этом случае шпинат можно заменить любыми другими овощами. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; Соя. &lt;br /&gt; Употребление блюд, приготовленных из сои, ведёт к снижению уровня холестерина в крови. Кроме того, соя – источник протеинов. Главное требование — употребление натурального, а не генномодифицированного продукта. Натуральная соя содержится в напитках темпе, тофу. Разумеется, натуральны собственно зёрна сои. Предупреждение. Приправляя соевым соусом блюда, не стоит увлекаться – приправа, хоть и соевая, но излишне солёная. А избыток соли – почти всегда преждевременная гипертония.</content:encoded>
			<link>https://tenin.ucoz.ru/blog/produkty_poleznye_dlja_serdca/2013-03-08-3</link>
			<dc:creator>svet0909090</dc:creator>
			<guid>https://tenin.ucoz.ru/blog/produkty_poleznye_dlja_serdca/2013-03-08-3</guid>
			<pubDate>Fri, 08 Mar 2013 15:36:30 GMT</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>Снимаем боль. Очень полезные советы...</title>
			<description>При внезапной сердечной боли рекомендуется сложить пальцы рук так: указательный положить на основу большого, а подушечки большого, среднего и безымянного сложить вместе, мизинец выпрямить.Медики утверждают, что такое расположение пальцев практически мгновенно снимает сердечный приступ точно так же, как таблетка нитроглицерину. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; Если так случилось, что вы получили ожог, немедленно это место намажьте взбитым яйцом (белок и желток вместе). Это поможет не только снять боль, но и в дальнейшем предотвратить образование волдыря. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; Судороги в руке снимаются таким образом. Нужно взять что то железное и хорошо сжать в кулаке. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; При ревматических болях в пояснице и коленях приложите к больному месту свежие листья капусты, завяжите мягкой шерстяной тканью, а сверху укутайте теплым шарфом. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; Зубную боль можно утолить, если положить в ухо с больной стороны корень подорожника и через час боль уйдет. Также природным и естественным средством является чеснок....</description>
			<content:encoded>При внезапной сердечной боли рекомендуется сложить пальцы рук так: указательный положить на основу большого, а подушечки большого, среднего и безымянного сложить вместе, мизинец выпрямить.Медики утверждают, что такое расположение пальцев практически мгновенно снимает сердечный приступ точно так же, как таблетка нитроглицерину. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; Если так случилось, что вы получили ожог, немедленно это место намажьте взбитым яйцом (белок и желток вместе). Это поможет не только снять боль, но и в дальнейшем предотвратить образование волдыря. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; Судороги в руке снимаются таким образом. Нужно взять что то железное и хорошо сжать в кулаке. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; При ревматических болях в пояснице и коленях приложите к больному месту свежие листья капусты, завяжите мягкой шерстяной тканью, а сверху укутайте теплым шарфом. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; Зубную боль можно утолить, если положить в ухо с больной стороны корень подорожника и через час боль уйдет. Также природным и естественным средством является чеснок. Его нужно мелко порезать и приложить к десне. Но все это лишь вспомогательные советы. Обязательно обратитесь к стоматологу. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; После трудового дня у вас разболелась голова. Мгновенно избавиться вам от нее поможет лимон. Нужно взять его шкурку и втереть в виски. Свежие капустные листья также справятся с этой задачей. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; Боли при месячных помогут снять легкие дыхательные упражнения. На область живота положите книгу. Медленно приподнимайте ее мышцами, при этом дышите носом. Задержите дыхание на шесть секунд. Повторять несколько раз.</content:encoded>
			<link>https://tenin.ucoz.ru/blog/snimaem_bol_ochen_poleznye_sovety/2013-03-06-2</link>
			<dc:creator>svet0909090</dc:creator>
			<guid>https://tenin.ucoz.ru/blog/snimaem_bol_ochen_poleznye_sovety/2013-03-06-2</guid>
			<pubDate>Wed, 06 Mar 2013 15:44:32 GMT</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>Мудрые бабушкины советы.</title>
			<description>Мудрые бабушкины советы. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; Будь ты врач или философ, а советами не брезгуй.Средства верные всегда помогают коль беда. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; Воду пей перед едой – будешь долго молодой. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; Коже рук вернёт былое сок чесночный и алоэ. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; Гепатиту гибель дарят корни ревеня в отваре. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; Чем старее мужичок, тем важней ему лучок! &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; Вену видно изнутри – уксус яблочный вотри. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; Натощак зуб чеснока – сутки вирус в дураках. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; Мёд, лимоны и чеснок одышку пустят наутек. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; Глицерин, лимон и мед съешь, и кашель отойдет. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; Мёд с морковью ,облепихой язву ног осадят лихо. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; Ревматизм, натри и грей соком редьки почерней. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; Болят суставы и спина – вотри репейник -семена. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; Артрит, подагру и склероз питай арбузами до слёз &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; Если есть грибок в ногах – по траве носись в лугах. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; При чесотке немореной кожу парь в воде соленой. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; Настой из семечек укропа при эн...</description>
			<content:encoded>Мудрые бабушкины советы. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; Будь ты врач или философ, а советами не брезгуй.Средства верные всегда помогают коль беда. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; Воду пей перед едой – будешь долго молодой. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; Коже рук вернёт былое сок чесночный и алоэ. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; Гепатиту гибель дарят корни ревеня в отваре. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; Чем старее мужичок, тем важней ему лучок! &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; Вену видно изнутри – уксус яблочный вотри. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; Натощак зуб чеснока – сутки вирус в дураках. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; Мёд, лимоны и чеснок одышку пустят наутек. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; Глицерин, лимон и мед съешь, и кашель отойдет. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; Мёд с морковью ,облепихой язву ног осадят лихо. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; Ревматизм, натри и грей соком редьки почерней. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; Болят суставы и спина – вотри репейник -семена. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; Артрит, подагру и склероз питай арбузами до слёз &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; Если есть грибок в ногах – по траве носись в лугах. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; При чесотке немореной кожу парь в воде соленой. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; Настой из семечек укропа при энурезе чаще лопай. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; Лист осиновый приложь – геморрой не будет гож! &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; В стопы ног лимон вотри – боль не явится внутри. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; Нужный в яблоках пектин гонит прочь холестерин. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; Фарингит гнетут лимон плюс шиповник, мед и сон. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; Огурец, морковь и свекла гонят камни смесью сока. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; Приложи к радикулиту лист от хрена свежий, битый. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; Отвар сухих корней арбуза смоет твой колит из пуза. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; Малярии нет в помине, коль спишь в ворохе полыни. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; Коль желудок портит стул – подорожник ешь, как мул. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; Скрой живицей недуг ног, чтоб без боли шастать мог. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; Коль заел фурункулез – каждый день ешь лук до слёз. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; Сок свекольный чаще пей, чтоб не знал живот камней. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; Хочешь быть всегда здоров – пчёл паси, не докторов! &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; Если здравия всё ж мало – ешь чеснок, горчицу, сало. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; Прячь ожог, где будет пир, под картофельный мундир. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; Насморк, кашель, голова – лук с медком прими сперва. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; Пей от кашля сок берёзы с молоком парным, без дозы. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; Чтоб срастались переломы, ешь скорлупки до истомы. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; Три петрушкой с чесноком дерматит, коль есть на ком! &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; Можжевельник -масло с ягод лечит раны так, как надо. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; В глухоту гож клевер красный – пей отварчик ежечасно. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; Пей настой цветков от липы и мать-мачехи при гриппе. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; На водке почки от березы микробов губят с малой дозы. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; Огуречный сок с морковным не оставят лик бескровным. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; Артроз и судороги ног боятся валеных сапог, &lt;br /&gt; насыпь в те валенки гороху, ходи в них чаще и не охай! &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; Коль соли в пятке допекли, за можжевельником беги – &lt;br /&gt; настой на водке из корней перед едой по ложке пей. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; Плохо спишь, боль в голове – съешь капусты дольки две. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; Нерв седалищный болит – грей кирпич, пусть с ним и спит. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; Заешь обед кусочком сыра – в зубах не будет места дырам. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; Прополис в водочке с аиром зубную боль оставит с миром. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; Геморрой пройдёт без крови – пей, как чай, ботву моркови. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; Прополис в спирте вместе с мёдом ангину вылечит на годы. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; Соки пей, меняй продукты – проживёшь здоровым фруктом. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; Держи занозу в керосине, в нём та слаба, как ёж в трясине. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; Ожог закрой морковью с тёрки, чуть облепихи иль касторки. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; Сгодится может и медок, коль не слизнет его едок. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; Боль в ногах – парь в чане смело вместе с травкой чистотела. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; Кипяти овёс фуражный в разведённом молоке, &lt;br /&gt; против астмы пей. И даже… камни выйдут налегке. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; Гепатит боится хрена – пей настой перед едой; с &lt;br /&gt; молоком хрен непременно гонит вон песок крутой. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; Кипяти кору осины, ноги парь, коль есть грибок, с &lt;br /&gt; содой мыло мажь всю зиму на грибковый ноготок</content:encoded>
			<link>https://tenin.ucoz.ru/blog/mudrye_babushkiny_sovety/2013-03-06-1</link>
			<dc:creator>svet0909090</dc:creator>
			<guid>https://tenin.ucoz.ru/blog/mudrye_babushkiny_sovety/2013-03-06-1</guid>
			<pubDate>Wed, 06 Mar 2013 15:39:41 GMT</pubDate>
		</item>
	</channel>
</rss>